Yoga Retreat’s in Italien (Sizilien) 19.-25.05.24 + 13.-19.10.24
Entdecke deine neue Leichtigkeit!
Alle haben gemerkt, die Welt ist im Wandel und wenn wir Schritt halten wollen, mit dem Wandel dieser Welt, dann müssen auch wir uns wandeln (Kurt Tepperwein).
Daher ist es besonders wichtig, inne zu halten und sich neue Ziele zu stecken. Sich einfach mal Zeit für sich selbst nehmen und einen persönlichen check up durchführen, damit du zukünftig noch bessere Entscheidungen für dich treffen kannst.
In diesen Retreat’s in Italien (Sizilien) wollen wir uns diese Zeit nehmen und unsere neue Leichtigkeit entdecken. So öffne dich für dein Seelenpotential und lass Heilung, Bewusstsein und Leichtigkeit geschehen. Um diesen Prozess durch äußere Einflüsse zu unterstützen, habe ich dieses magische Retreat Center auf Sizilien ausgewählt, welches in einer wunderschönen Natur eingebettet ist. Zen Siciliy ist ein organisches Retreat Center im Süden von Italien. Hier kannst du deine Seele perfekt entspannen.
Lass dich von meinem Programm überraschen. Es gibt Einheiten mit Atemübungen, Meditationen, Energiearbeit und Vinyasa Flows am Morgen. Es wird auch ein Abendprogramm wie z. B. Yin Yoga, Meditation oder Mantra singen am Feuer geben (ca. 15 Stunden Yoga insgesamt). Dennoch wirst du genug Zeit für dich oder für Ausflüge haben, die du über das Retreat Center buchen kannst.
Die Yogashala von Zen Sicily auf Sizilien ist wunderschön und aus Holz erbaut, der Platz fühlt sich sehr friedvoll an. Das Meer kann man von weitem sehen. Ein sanfter Wind und die atemberaubende Aussicht machen deine Yoga Praxis zu einer glücklichen und erfüllenden Erfahrung. Zur Ausstattung gehören: Matten, Blöcke, Gürtel, Nackenrollen, Kissen.
Über mich: Yoga zu unterrichten ist meine große Leidenschaft. Ich habe es geschafft mein Hobby, welches ich seit 2005 regelmäßig und intensiv praktiziere, zum Beruf zu machen. Insgesamt habe ich über 1000 Stunden an Weiterbildungen absolviert. 2015 gründete ich CO Yoga und fing an zu unterrichten. Seit dem habe ich über 5000 Kurse gegeben. Ich lege Wert auf eine korrekte Ausrichtung in den Flows, welche auch sehr kreativ sind.
In dieser Zeit, kann sich deine Yoga Praxis auf den nächsten Level transformieren und ich freue mich, dich dabei zu unterstützen.
Alle Altersklassen können teilnehmen. Der Vinyasa Flow am Morgen wird jedoch herausfordernd sein, kann aber auch ausgelassen werden.
Yoga Retreat auf Sizilien Kosten: Ein geteiltes Zimmer kostet bei Buchung pro Person 950 €. Das Einzelzimmer kostet 1240 €. Meine Schüler*innen erhalten einen Rabatt. Alle Zimmer verfügen über eine wunderschöne, private Terrasse und eine kleine Küche mit Kühlschrank. Inklusive sind ein reichhaltiger Brunch, Salat am Nachmittag und ein leichtes, nahrhaftes Abendessen.
Ich freue mich schon sehr auf die erholsame und bereichernde Zeit mit dir!
Alle Aktivitäten sind freiwillig.
Die erfahrene Köchin Mama Graziella kocht mit Liebe und Erfahrung und serviert abwechslungsreiche, gesunde Gerichte mit dem saftigen, leckeren Gemüse aus dem eigenen Bio Garten. Diese nahrhafte Kost wertet das Retreat zusätzlich auf und schenkt eine extra Portion Kraft.
Es können Freizeitangebote sowie individuelle Reiki Behandlungen und Massagen hinzugebucht werden. Der Flug ist ebenfalls nicht im Preis enthalten und muss selbständig gebucht werden.
Über Zen Sizilien: Wir sind ein Bauernhof mitten im Grünen! Das bedeutet, dass du überall wunderschöne Natur entdecken kannst. Es gibt zwei beeindruckende Aussichtspunkte, da Zen Sizilien auf einem Berg liegt. Bei dem einen kannst du einen wunderschönen Sonnenaufgang bestaunen. Dort gibt es auch eine Dusche, wovon man den Sonnenaufgang sehen kann. Auf der anderen Seite kannst du den Sonnenuntergang genießen.
Unmittelbar neben an kannst du in den Plantagen wandern und in die typischen, sizilianischen Genüsse eintauchen: Oliven-, Zitrus-, Mandel- und Johannisbrotbäume, die gesund und majestätisch wachsen. Spaziere auch im Kräutergarten, wo Thymian, Rosmarin, Oregano und all die anderen Kräuter blühen und gedeihen, für eine echte Aromatherapie auf sizilianische Art. Hier und da findest du eine wunderbare Sitzgelegenheit zum meditieren oder lesen.
Umfeld: Zen Sizilien liegt im tiefen Südosten Siziliens, einem Ort, der reich an Geschichte, Kunst, wunderschöner Natur und natürlich feinen Sandstränden mit kristallklarem Wasser ist.
Mit einer 15-minütigen Fahrt erreichst du nicht nur eines, sondern zwei verschiedene Meere – das Jonio und das Mittelmeer – mit vielen Stellen zum Schwimmen, Sonnenbaden und Entspannen.
Die berühmten Städte des UNESCO-Weltkulturerbes des sizilianischen Barocks sind alle ganz in unserer Nähe, leicht zu erreichen und perfekt für ein Eintauchen in Kunst, Restaurants und Geschäfte.
Nicht enthalten ist die Anfahrt vom Flughafen, es gibt folgende Optionen: Anreise mit dem Bus: Vom Flughafen Catania gibt es zwei Busverbindungen, INTERBUS nach Noto und AST nach Rosolini; Tickets können am Flughafen gekauft werden.
Anreise mit dem Zug: Der Bahnhof von Siracusa ist der wichtigste in der Gegend, von dort aus kannst du den Bus nach Rosolini nehmen.
Wir können Transferdienste zum und vom Flughafen Catania oder Comiso, vom Bahnhof Siracusa, von Noto oder Rosolini organisieren (Preis NICHT im Paket enthalten). 1-4 Passagiere – Euro 100, 5-7 Passagiere – Euro 140
Weitere Möglichkeiten, um zum Veranstaltungsort zu gelangen, sind:
– Nehme ein Taxi vom Flughafen
– Nehme den „Interbus“-Bus in Richtung Noto (https://www.interbus.it/), ausschließlich zum ein- und aus checken können wir dich vom Busbahnhof Noto abholen und zu uns bringen.
– Nehme den Bus „Ast“ in Richtung Rosolini (http://www.aziendasicilianatrasporti.it:8080/) bei einchecken oder aus checken können wir dich dort abholen.
Städte in der Nähe: Rosolini (8km), Noto (15km)
Flughäfen: Catania Fontanarossa (115km) oder Comiso (75km)