Durch Conny habe ich die Liebe zu Yoga entdeckt. Sie ist einfühlsam, geht auf jeden einzelnen ein, unterstützt und erklärt, einfach klasse!
Andreas aus Köln Kalk
Für Diejenigen, die Yoga schon immer mal ausprobieren wollten, sich aber bisher nicht getraut haben, kann ich die Yogaklassen bei CO Yoga wärmstens empfehlen. Natürlich sind hier auch gestandene Yogis willkommen, da sowohl Anfängerklassen, als auch Klassen für Fortgeschrittene angeboten werden. Ob in kleinen Klassen, oder sogar bei privaten Einzelstunden, geht die Trainerin, die während …
Marianne aus Köln Buchforst
+ 60 Yoga sanftes Yoga Ich (weiblich 67 Jahre) habe selbst am eigenen Körper erfahren, dass Yoga für Jung und Alt auch für Neueinsteiger (ohne jegliche Vorkenntnisse über Yoga) mehr Beweglichkeit, Ausdauer und innere Ausgeglichenheit bringt. Durch die verschiedenen Atemübungen wird der ganze Körper mit mehr Sauerstoff versorgt, die dir ein neuartiges Wohlgefühl geben. Besonders bei Constanze …
Katharina aus Köln Buchheim
Ich gehe jetzt schon seit zwei Jahren zu CO Yoga und es macht immer noch großen Spaß! Jede Yoga-Stunde ist einzigartig und interessant. Es werden die Stile, wie auch die Schwierigkeitsniveaus (falls gewünscht) variiert und man erfährt viel Neues über Anatomie und der Yoga-Philosophie. Besonders schätze ich die kleinen Gruppen, wodurch die Trainerin bei jedem …
Tassi Köln Mülheim
Ich mache hier seit einem Jahr zwei Mal pro Woche Yoga und bin hellauf begeistert. Das liegt zum einen an der Yoga-Praxis selbst, die mich spürbar flexibler und fitter gemacht hat. Zum anderen liegt das an der hervorragenden Yoga-Lehrerin, die nicht nur sehr erfahren und kompetent ist, sondern die Klassen auch sehr motivierend und vor allem …
Kati aus Köln Brück
Ich bin seit ungefähr zwei Jahren dabei und es macht so viel Spaß wie am ersten Tag. Jedes Mal lerne ich etwas neues, da das Programm auf die Teilnehmer abgestimmt wird. So gibt es mal meditative Klassen mit weniger Anstrengung und mal was zum Schwitzen und Grenzen austesten. Zudem schätze ich die gute Stimmung während …
Claudia aus Köln Deutz
Habe schon einige Lehrer ausprobiert, aber Conny ist die Beste. Sie geht auf jeden Schüler individuell ein und motiviert jeden, egal welche Altersklasse und Könnensstufe …
Dirk aus Köln Höhenberg
Ich mache hier seit ca. 2 Jahren Yoga, als Ausgleich für mein Krafttraining kann ich nur sehr empfehlen.
Sabrina aus Köln Kalk
Die Yogastunden bei Constanze kann ich nur weiterempfehlen. Neben Atemübungen gibt es Körperübungen in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden. Sie leitet gut an, korrigiert Körperhaltungen und erklärt zudem die Wirkungen der einzelnen Übungen. Die Yogapraxis verbessert das Körpergefühl und die Körperwahrnehmung und tut auch der Seele gut!
Astier aus Köln Poll
Ich bin jetzt schon ein 3/4 Jahr bei Constanze und bin super zufrieden. Ich freue mich jede Woche auf die Stunde. Sie geht auf die Stärken und Schwächen der einzelnen Schüler ein und schafft es vor allem, einen nach der Arbeit runter zu bringen. Ich kann es nur jedem empfehlen!!