Deine 18-tägige ayurvedische Yoga Reise nach Kerala Indien.
Ayurvedische Yoga- & Panchakarma-Reise nach Südindien – Dezember 2026
Heilung. Wärme. Yoga. Ayurveda. Eine Reise zurück zu Dir.
Erlebe im Dezember 2026 eine transformierende Ayurveda- und Yoga-Reise nach Kerala – dem Herzen der ayurvedischen Heilkunst. Diese Reise verbindet Strandtage, Yoga und eine tiefgreifende Panchakarma-Kur im Sivananda Ashram. Perfekt für alle, die neue Kraft, Klarheit und innere Balance suchen.
Reiseablauf
Abflug aus Deutschland
Kovalam Beach – Kerala
Sivananda Ashram, Neyyar Dam – 14 Tage Panchakarma
Rückflug nach Deutschland
Dein Retreat in Südindien
3 Tage Kovalam – Ankommen, Entspannen, Loslassen
Starte Deine Reise am traumhaften Kovalam Beach. Dich erwarten:
Vinyasa + Yin Yoga
tropische Wärme & Sonnenuntergänge
Zeit zum Ankommen, Shoppen & Indien spüren
Raum, um den Alltag hinter Dir zu lassen
14 Tage Panchakarma im Sivananda Ashram – Reinigung & Erneuerung
Im traditionsreichen Sivananda Yoga Vedanta Dhanwantari Ashram beginnt Deine individuell abgestimmte Panchakarma-Kur – eine der wirkungsvollsten ayurvedischen Reinigungsmethoden.
Du erhältst:
persönliche Ayurveda-Konsultation
tägliche Anwendungen & Kräutertherapie
ayurvedische Vollverpflegung
Yoga, Meditation, Mantras & Vorträge
Stille, Natur & spirituelle Tiefe
Diese Kur unterstützt Dich dabei, Körper, Geist und Emotionen zu klären – für neue Energie, Leichtigkeit und innere Ausrichtung.
Für wen ist diese Reise ideal?
Für Menschen, die:
sich nach Regeneration und Heilung sehnen
Yoga (alle Level) üben möchten
spirituelle Tiefe erleben wollen
alte Muster loslassen und neue Gewohnheiten etablieren möchten
bewusst ins neue Jahr starten wollen
Wichtige Hinweise zum Ashram
Schultern & Knie müssen bedeckt sein
Während der Kur bleibst Du im Ashram
1x pro Woche: Sonnenaufgangswanderung
1 freier Tag pro Woche
Teilnahme an Aktivitäten je nach Kurphase
Was ist Panchakarma?
Panchakarma ist eine traditionelle ayurvedische Reinigungskur, die:
Giftstoffe löst
den Stoffwechsel stärkt
das Immunsystem aufbaut
emotionale Klarheit fördert
tiefe Regeneration ermöglicht
Sie bringt die drei Doshas – Vata, Pitta, Kapha – wieder in Balance und schafft eine neue Grundlage für Gesundheit und Wohlbefinden.
Deine Begleitung
Ich begleite Dich während der gesamten Reise – mit Erfahrung, Achtsamkeit und Herz. Ich leite die Yogastunden in Kovalam und unterstütze Dich im Ashram bei allen Fragen, Abläufen und Arztgesprächen. Durch meine eigenen Panchakarma-Erfahrungen vor Ort kenne ich die Prozesse, Menschen und Strukturen sehr gut.
Ich helfe Dir außerdem bei:
der Buchung Deiner Ashram-Unterkunft
dem Visum-Antrag
allen organisatorischen Fragen
Kosten
850 € pro Person
(Organisation, Begleitung, 4 Übernachtungen außerhalb des Ashrams, Transfers)
Nicht enthalten
Flug
Transfers Zuhause → Flughafen & TRV → Kovalam
Verpflegung in Kovalam
Panchakarma (ca. 388 € / 14 Tage inkl. Essen)
Unterkunft im Ashram (14 Nächte inkl. Yoga):
Schlafsaal: ca. 182 €
Zweibettzimmer, Gemeinschaftsbad: ca. 182 €
Zweibettzimmer, eigenes Bad: ca. 230 €
Einzelzimmer, Bad: ca. 253 €
Zweibettzimmer mit Klimaanlage: ca. 280 €
Eine Reise, die bleibt
Diese Ayurveda- und Yoga-Reise schenkt Dir nicht nur Erholung – sie öffnet einen Raum für Heilung, Klarheit und innere Ausrichtung. Ein Geschenk an Dich selbst, das weit über die Reise hinaus wirkt.
Ich freue mich darauf, diese besondere Zeit im Dezember 2026 mit Dir zu teilen.
Buche hier Deine Unterkunft.
Gemeinsam erleben wir eine Zeit der inneren Klärung, Regeneration und spirituellen Tiefe, ich freue mich sehr, sie mit Dir zu teilen.